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Une prise de conscience est comme le soleil, lorsqu'il brille sur les choses, elles sont transformées.

Thich Nhat Hanh

Rencontrez Maria Mounier

Après  10 ans de travail d’accompagnement et d’écoute auprès de personnes en situation de handicap,  j’ai découvert la sophrologie à la suite de différentes épreuves difficiles de ma vie. Au travers de sa pratique j’ai moi même retrouvé un bien être et une joie de vivre qui m’ont donné envie d’aller plus loin dans l’apprentissage pour pouvoir  faire bénéficier de mon expérience et de mon savoir faire aux autres.

A travers des exercices de relaxation dynamique combinés à la respiration consciente, je souhaite vous apporter un mieux-être pour que vous retrouviez une harmonie entre corps et esprit.

Je suis à l’écoute et les séances se déroulent dans la bienveillance.

En tant que sophrologue je suis tenue au secret professionnel et je me suis engagée à respecter le code de déontologie de la sophrologie.

Maria Mounier

En savoir plus sur la Sophrologie

Eaux brumeuses

Bienvenue chez Sophrologie Maria Mounier

Sophrologue diplômée
Voici Amélie
Oui ! La naturopathie !

Bénéfices

Stress
Amélioration de la concentration et des capacités de mémorisation.
Confiance en soi
Renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi.
Meilleure qualité de sommeil
Favorise la gestion du sommeil et améliore la qualité du sommeil.
Bien-être mental
Cela favorise le bien-être mental en apportant calme et sérénité intérieure.
Gestion des émotions
Nous aide à mieux gérer ses émotions et à développer une attitude positive.
Gestion du stress
Aide à gérer le stress quotidien et à retrouver un équilibre émotionnel.

Témoignages

« Je suis venue pour découvrir car très angoissée de nature je cherchais autre chose que des soins par médication traditionnelle,et j’ai été très agréablement surprise par cette méthode car ça va beaucoup plus loin que de la relaxation c est bien plus profond .. Sophrologue très attentive et a l’écoute. Je recommande (la méthode et la sophrologue) je reviendrais les yeux fermés ! »

Prestation et Tarif 

Voici un aperçu des prestations. Cette liste n'est pas exhaustive car la sophrologie consiste vraiment à prendre chacun en compte dans son individualité et elle s'adapte à chacun d'entre vous.

Je propose des séances au cabinet, à votre domicile (dans un rayon de 10km autour de Saint-Avold), à distance, en entreprise, au sein d'un établissement (scolaire, médico-social, etc) ou bien au sein de votre association.

Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale.

Néanmoins, certaines mutuelles remboursent totalement ou partiellement les séances de sophrologie. A cet effet une facture vous sera délivrée à l’issue de la séance.

"Prendre soin de soi est la première chose à faire car personne d'autre ne le fera à votre place!"

Contactez-moi

Merci pour votre message. Je vous recontacterai bientôt.

Informations de contact

Téléphone
E-mail
Adresse

06.63.86.94.71

13 Rue Haut Sainte-Croix Saint-Avold 57500

Contact
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